Mic po mic transformirajte svoj um, tijelo i duh

5ra FIT Flow

Vi ste redatelj svoje biografije

Kada shvatite da živite film koji ne želite gledati, znate da je došlo vrijeme za promjene. Vjerujem da vas je ta spoznaja i dovela na ove stranice. Dobrodošli!

Osvijestiti promjenu, prihvatiti promjenu, donijeti niz odluka i krenuti u akciju samo su početak priče o životnoj transformaciji, a ja sam ovdje da vas podržim na svakom njenom koraku.

Pronađite svoj Flow pa zakoračite LevelUp

Slušajte svoje tijelo i uživajte u svakom pokretu uz FIT Flow, 40 minutne, online treninge u stvarnom vremenu.

Transformirajte svoj život uz (po)moć daha

Zaplovite u sesiju transformacijskog disanja i oslobodite se zastarjelih misli, strahova, uvjerenja i programa.

(P)ostanite posvećeni svojim namjerama

Lakše ostvarite ciljeve, pokrenite se, budite dosljedni, stvorite pozitivno okruženje i obnovite samopouzdanje.

FIT Flow zajednica tu je da vas podrži, pridružite se


Kapljica znanja

Osnažimo jedni druge - dijelimo informacije i iskustva

Generatori promjene ka uravnoteženom životu

Budimo se s bolovima, iscrpljeni prije nego što je dan i počeo, a naš unutarnji glas govori nam: "Nemaš vremena za promjenu, nemaš energije." No, što ako vam kažem da ne trebate biti zarobljenici svojih svakodnevnih borbi? Vrijeme je za promjenu, i ne, nije kasno za vas. Nikad nije kasno.
Pročitaj više

Pobrinite se za sebe kako biste mogli brinuti za druge

Jeste li ikada osjetili da, bez obzira koliko se trudili, uvijek nešto nedostaje? Da, nakon što se kontinuirano maksimalno dajete za svoju obitelj, prijatelje, posao, na kraju dana ostaje vam samo osjećaj iscrpljenosti, praznina i kao da nemate dovoljno snage za sve što život traži od vas? Vjerujte mi, niste sami.
Pročitaj više

Zašto se debljamo, nemamo energije i živimo u bolovima

Probudili ste se umorniji nego kad ste legli. Osjećate se kao da je netko pojačao silu gravitacije i sami sebi ste teški, a bolovi samo šetaju vašim tijelom i čas vas uhvati išijas, za koji dan se ukoči vrat, pa onda nešto treće… Za mnoge od nas, ovo stanje postaje svakodnevica, često ni ne znamo zašto se to događa, a kamoli kako riješiti postojeće stanje.
Pročitaj više

Tu sam za sva vaša pitanja i nedoumice

Ako imate bilo kakvo pitanje vezano uz treninge, disanje, motivaciju ili bilo koji aspekt vaše osobne transformacije uma, tijela i duha, slobodno mi se javite, radujem vam se.