Osnažimo jedni druge - dijelimo informacije i iskustva
Kapljica znanja
Kao što jedna kapljica svojim padom na površinu vode stvori puls krugova, tako samo jedna informacija u pravo vrijeme na pravom mjestu može pokrenuti cijeli niz značajnih promjena u našem životu.
U vjeri da će barem dio njih koje ovdje pročitate rezonirati s vama, nastavljam otkrivati i dijeliti znanja, iskustva i razmišljanja…
Neka svaka kapljica klizne ravno u vaš inbox.
Thank you for subscribing!
Have a great day!
SVAKI PONEDJELJAK KREĆEŠ TRENIRATI
Kako smo od jednog propuštenog treninga došle do zaključka da ti ne možeš biti osoba koja redovito trenira?
Tvoje tijelo nije slomljeno — samo mu treba pravi pristup
Nisi prestara. Nisi zakasnila. I tvoje tijelo nije osuđeno na ukočenost, slabost i bol.
3 znaka da tvom živčanom sustavu ne treba još jedan savjet, nego reset
Nekad ne trebamo još jedan savjet. Ne trebamo da nam netko kaže: “Smiri se.” “Nemoj se toliko živcirati.” “Ma samo se opusti.” Jer da se možemo opustiti samo zato što znamo da bi trebali — već bismo to napravili. Ponekad problem nije u tome što ne znaš bolje. Ponekad je tvoje tijelo predugo bilo u stanju pripravnosti.
Zašto znaš što trebaš, ali se stalno vraćaš na staro?
Postoji jedna rečenica koju često čujem od žena: “Petra, ja znam što trebam. Ali ne radim.” Znam da bih trebala vježbati. Znam da bih trebala stati. Znam da bih trebala disati. Znam da bih trebala postaviti granicu. Znam da bih trebala birati sebe. Znam da bih trebala prestati vrtjeti iste misli. Ali nešto me vrati na staro.
Tu sam za sve vaše priče i pitanja
Svaka vaša povratna informacija pomaže u mom osobnom rastu i razvoju. Kako bih mogla još više vrijednosti ponovno dati vama, radujem se svakoj vašoj priči, iskustvu i pitanju.