Osnažimo jedni druge - dijelimo informacije i iskustva

Kapljica znanja

Kao što jedna kapljica svojim padom na površinu vode stvori puls krugova, tako samo jedna informacija u pravo vrijeme na pravom mjestu može pokrenuti cijeli niz značajnih promjena u našem životu.

U vjeri da će barem dio njih koje ovdje pročitate rezonirati s vama, nastavljam otkrivati i dijeliti znanja, iskustva i razmišljanja…

Možda je vrijeme da konačno otpustiš…

Otpuštanje nije „odluka glave”. Da jest, već bi davno pustio/la. Problem je što tijelo i emocije nose zapise puno dublje nego što um može kontrolirati. I zato, koliko god ti razum govori: „Vrijeme je da krenem dalje”, tvoje tijelo i tvoja podsvijest još uvijek drže stisak.

Kako ti ogledalo može pomoći, umjesto da te kritizira

Ogledalo ne mora biti mjesto gdje nestaješ Može postati mjesto gdje se vraćaš sebi. To ne znači da će svaki dan biti magičan. Ali znači da se više ne moraš skrivati od sebe. U ogledalu je ona koja se trudi. Koja ne odustaje. Koja je prošla toliko – i još uvijek je tu.

Kako pokret mijenja tvoje misli (i zašto ‘daj pet’ stvarno djeluje)

Dugo smo učene da je promjena unutarnji posao. Da je sve „u glavi“. Da moramo samo drugačije misliti i sve će se složiti. Ali što ako ti kažem – da promjena ne počinje uvijek u glavi? Što ako se ona događa u tijelu, kroz pokret, kroz gestu? Zvuči jednostavno? Možda. Ali jednostavno ne znači neučinkovito.

Prestani slušati druge. Vrijeme je da poslušaš sebe.

Prošlo je više godina otkad si se osjećala stvarno dobro u svom tijelu. Probala si dijete. Brojala si kalorije. Počinjala si ponedjeljkom. Odustajala si kad se život “dogodi”. I svaki put si si obećala da ćeš idući put biti jača. Ali s vremenom ti se počelo činiti da problem možda i nije u volji.

Tu sam za sve vaše priče i pitanja

Svaka vaša povratna informacija pomaže u mom osobnom rastu i razvoju. Kako bih mogla još više vrijednosti ponovno dati vama, radujem se svakoj vašoj priči, iskustvu i pitanju.

Povežimo se