Možda je vrijeme da konačno otpustiš…
Koliko puta si u sebi ponavljao/la: „Trebam to pustiti. Trebam krenuti dalje.”
A ipak, osjetiš kako prošlost još uvijek ima stisak na tvojim ramenima.
Bilo da su to teški događaji, riječi koje su te povrijedile, ili osude koje iznova ponavljaš sebi – sve to zna ostaviti težinu koju nosiš puno duže nego što bi htio/la.
I nije da nisi pokušao/la. Ponekad misliš da si pustio/la, ali onda se pojavi neka situacija, i odjednom – evo opet tog osjećaja.
Poznato?
Ako ti ovo zvuči blisko, znaj:
Nisi sam/a.
I što je još važnije – nisi „nedovoljno dobar/ra” zato što još uvijek nosiš te terete.
To samo znači da si ljudsko biće.
Zašto je tako teško pustiti?
Otpuštanje nije „odluka glave”. Da jest, već bi davno pustio/la.
Problem je što tijelo i emocije nose zapise puno dublje nego što um može kontrolirati.
I zato, koliko god ti razum govori: „Vrijeme je da krenem dalje”, tvoje tijelo i tvoja podsvijest još uvijek drže stisak.
Ali postoji put kojim možeš otpustiti na dubljoj razini – tamo gdje razum nema pristup.
Putovanje dahom – tamo gdje oslobođenje stvarno počinje
Putovanje dahom osmišljeno je upravo za te trenutke.
To nije „još jedna tehnika disanja”.
To je iskustvo koje te vodi u stanje u kojem možeš sigurno i nježno otpustiti ono što ti više ne služi – i fizički i emocionalno.
Kroz dah, tvoje tijelo samo počinje oslobađati ono što držiš zarobljeno.
stari tereti,
osjećaji krivnje i zamjeranja,
osude prema sebi i drugima.
I što se dogodi kad pustiš?
Pojavi se mir.
Pojavi se osjećaj lakoće.
Pojavi se ti – onaj pravi ti, iza svih slojeva.
Što možeš očekivati?
Ovo nije teorija. Ljudi koji su prošli kroz ovo iskustvo pričaju o:
oslobađanju od prošlosti koja ih je držala zarobljene,
osjećaju olakšanja u tijelu i mirnoće u srcu,
većoj otpornosti i stabilnosti u svakodnevici,
mirnijim odnosima i više razumijevanja prema sebi,
osjećaju da život napokon teče – umjesto da stoji.
A što ako pomisliš… „Možda ja nisam spreman/a?”
Evo istine:
Nema posebnog trenutka kad si „dovoljno dobar/ra” da bi krenuo/la s ovakvim putovanjem.
Sve što ti treba već imaš – dah.
A ono što trebaš dopustiti sebi je – iskustvo.
Zamisli na trenutak da si lakši/a. Da prošlost više nema isti stisak.
Da osjećaš mir dok dišeš.
Koliko bi ti život izgledao drugačije?
Tvoje putovanje počinje sada
Ako osjećaš da je vrijeme da otpustiš, pozivam te na Putovanje dahom – sesiju otpuštanja.
Održava se 03.09. u 20:30 h, uživo preko Zoom-a.
👉 Klikni na link i rezerviraj svoje mjesto⬇️.
subscribepage.io/prijava-za-ZOOM-sesiju-disanja
A za sve ostale informacije i pitanja slobodno odgovori na ovaj email.
Jer kad otpustiš ono staro, konačno napraviš mjesta za ono što tek dolazi.
✨ Jesi li spreman/a napraviti taj korak prema lakšem, slobodnijem sebi?