Nemaš vremena ili ti nije prioritet?

Dragi ljudi,

Koliko ste puta izgovorili: "Nemam vremena za trening"?

Čula sam to bezbroj puta, a vjerojatno ste i vi to rekli barem jednom.

Istina je, svi imamo istih 24 sata u danu.

No, razlika nije u vremenu koje imamo, već u tome kako ga koristimo.

Kad netko kaže da nema vremena za trening, planiranje obroka ili dodatno obrazovanje, zapravo priznaje da to jednostavno nije prioritet.

Ako vam nešto nije važno, nećete pronaći vrijeme za to — tako jednostavno!

Uspješni i sretni ljudi imaju prioritete, ne izgovore

Pogledajte uspješne ljude oko sebe sportaše, trenere, majke, poduzetnike...

Imaju li oni više sati u danu od vas?

Naravno da ne. Ono što oni imaju je drugačija percepcija o tome što im je važno.

Ako vam je zdravlje prioritet, pronaći ćete način da trening uklopite u svoj raspored, bez obzira na sve.

Ako vam je napredovanje u mršavljenju zaista važno, pronaći ćete način da se posvetite sebi.

Zamislite koliko biste se bolje osjećali kada biste napokon postigli rezultate koje želite.

Što vas sprječava da to ostvarite?

Što vam je stvarno prioritet?

Ako se često hvatate kako govorite "nemam vremena", možda je vrijeme da postavite sebi iskreno pitanje: Je li to doista nedostatak vremena ili vam ti ciljevi nisu dovoljno važni?

Vrijeme je resurs koji imamo svi, ali uspješni i zadovoljni ljudi znaju kako ga pametno iskoristiti.

Pitanja koja si trebate postaviti:

1. Što bi se promijenilo u tvom životu kada bi se posvetio/la treninzima i zdravijoj prehrani?

2. Koliko si puta ove godine propustio/la priliku za napredak jer si se izgovarao/la da nemaš vremena?

3. Kako bi se osjećao/la kada bi postigao/la svoje ciljeve?

Sve ovo možete ostvariti samo ako preuzmete odgovornost za svoje prioritete.

Vaše putovanje do uspjeha počinje ovdje i sada.

Vrijeme je vaš saveznik. 

Vrijeme je tu da ga koristite mudro. Jeste li spremni staviti prave stvari na vrh svoje liste prioriteta i napraviti promjene koje želite?

Odluka je u vašim rukama.

Svaki put kada izgovorite "nemam vremena", zapitajte se: "Koliko mi je to važno?"

Zamislite koliko ćete se osjećati ponosno kada postignete ono što ste mislila da ne možete. Uspjeh ne dolazi slučajno; dolazi kada odlučite postaviti prioritete i držati se njih.

Spremni ste krenuti na svoje putovanje prema zdravlju?

Vrijeme je da preuzmete kontrolu!

S ljubavlju

Trenerica Petra