Zašto namjera ima toliku moć?Zato jer tvoj um voli vodstvo. A svijet je često bučan, nestrpljiv i stresan. Bez namjere – reagiraš. To je razlika između žene koja samo preživljava dan… |
Snaga namjere – Fokusiranje svakog dana s jasnom, pozitivnom svrhom
Znaš onaj osjećaj kad ti dan prođe, a ne znaš gdje si bila?
Kad navečer legneš i ne znaš jesi li nešto stvarno živjela ili si samo obavila?
Kao da si klikala “next” cijeli dan, a nigdje nije bilo tebe.
Nisi sama.
I to nije lijenost, niti neorganiziranost.
To je samo – odsustvo svrhe.
Ne one velike, filozofske.
Nego one dnevne, ženske, unutarnje svrhe – koja ti kaže:
"Znam zašto danas ustajem."
To zovem: snaga namjere.
I to nije spiritualna fraza.
To je psihološki alat.
Namjera te vraća u centar – kad sve oko tebe vuče na sto strana.
Jer kad kreneš dan s kaosom – završit ćeš ga u praznini.
Ali kad dan počneš s jednom jasnom fokusiranom mišlju:
“Danas biram mir.”
“Danas biram biti prisutna.”
“Danas neću trčati – bit ću uz sebe.”
… tvoj dan poprima boju. Smjer. Srce.
Evo kako postaviti namjeru svakog dana (i ostati uz nju
🌀 Probudi se i prije nego dotakneš mobitel – postavi pitanje:
"Kako želim da se danas osjećam?"
To može biti: mirno, snažno, mekano, prisutno, zahvalno, fokusirano, produktivno…
🌀 Zapiši to u 1 rečenici.
Npr: “Danas biram slušati svoje tijelo.”
Zvuči jednostavno – ali tvoj um to treba čuti.
🌀 Ponovi tu namjeru više puta u danu.
Stavi si podsjetnik. Napravi pauzu i reci si: “Aha, to mi je bila svrha danas.”
To je tvoj kompas kad se izgubiš.
🌀 Navečer se pitaj: Jesam li živjela iz namjere – ili iz navike?
Bez osuđivanja. Samo svjesno. I sutra ponovno biraš.
Nisi ovdje da izvršavaš. Ovdje si da živiš.
I to ne znači da dan mora biti savršen.
Znači da si TI svjesna. Prisutna. U sebi.
Namjera ti ne mijenja dan.
Ona mijenja tvoju prisutnost u danu.
Ako želiš učiti živjeti iznutra, a ne izvana
📖 Poklanjam ti e-book “7 dana povratka sebi” –
nježan vodič koji ti pomaže zastati, oslušnuti i početi birati sebe.
Ako želiš dane koji imaju mir, svrhu i povezanost –
ne iz teorije, već kroz stvarne, svakodnevne prakse…
💌 Klikni na link i preuzmi svoj primjerak besplatno.
Jer stvarne promjene počinju kad se napokon vratiš — sebi.
Neka ovo ljeto ne bude još jedno preživljavanje.
Neka bude početak tvoje unutarnje jasnoće.
S tobom,
Petra